Služby duly

CHYSTÁTE SE NA POROD?

Pokud jste těhotná a rozhodla jste se mít během těhotenství, při porodu či v době šestinedělí dulu, pak vám gratuluji.
 
Čeká vás devět měsíců emocí, radostného těšení se na miminko, poznávání se skrze nové tělo a mnoho nových, dosud nezodpovězených otázek. Ráda se stanu v tento váš vzácný čas průvodkyní, naše společná cesta může začít kdykoli během vašeho těhotenství, ať už jste v 7. nebo 37. týdnu. Poskytuji ženě podporu, nabízím odpovědi na otázky i schopnost naslouchat.
 
Práci duly vnímám jako velmi krásnou a zároveň náročnou profesi. Cítím respekt a vážím si toho, když mohu být přítomna tak zásadním okamžikům jako je růst a vývoj nového života, narození dítěte a jeho sžívání se s rodinou.
 
Vysvětlení významu slova dula musíme hledat v řečtině – δούλη (doulē). Ve starověkém Řecku jím byly označovány ženy, které doprovázely těhotné matky v průběhu těhotenství, při porodu a v šestinedělí. Duly poskytovaly těmto ženám neustálou citovou a fyzickou podporu.

CO DULA NABÍZÍ?

Jako dula vám pomohu ujasnit si představy o porodu, mohu posílit vaši sebedůvěru ve vlastní schopnosti zvládnout porod, společně uvolníme obavy a napětí a najdeme odpovědi na všechny vaše otázky.

Během porodu vám společně s tatínkem pomohu vytvořit  bezpečné prostředí, abyste se mohla uvolnit a mohla projít porodem tak, aby váš zážitek z něj byl co možná nejlepší. Podpořím vás i v případě, že se stane něco, co jste neplánovala nebo si nepřála.

Při doprovázení vám poskytnu emocionální, fyzickou i psychickou podporu jak v době těhotenství, během porodu i v šestinedělí. Mohu vás podpořit za každé situace, na rozdíl od personálu, který nezná detailně vaše přání a představy o narození vašeho děťátka.

Jako dula neposkytuji zdravotnické služby, nezasahuji do kompetencí lékařů a porodních asistentek. Jsem připravena doprovodit vás jak při porodu v nemocnici, nebo pokud se rozhodnete porodit doma, a to vždy za přítomnosti porodní asistentky.

Jako dula vnímám porod jako jeden z klíčových okamžiků života ženy, ctím její soukromí během těhotenství i v době porodu a spolupracuji s tatínkem, který je své ženě tou nejdůležitější oporou a vždy na prvním místě.

MÁTE JIŽ PO PORODU?

Pokud jste již porodila a těšíte se ze svého miminka, může pro vás služba poporodní duly být zajímavá. Usnadní vám náročný čas šestinedělí a pomůže vám tak, abyste se po porodu rychleji zotavila a zregenerovala.
 

Na konci loňského roku se mé dceři narodil syn, a tím jsem dozrála do role babičky. Provázet těhotenství vlastní dcery, být přítomna zrození prvního vnuka velmi obohatí váš život. Zjišťuji, jak se tato má nová zkušenost promítá do mé dosavadní dulí profese a přináší vývoj k poporodní dulí práci.

Provázet ženu v počátku jejího mateřství je velký dar pro obě strany. Pokud se žena ve své nové roli matky cítí nejistá, bezradná, nemá ve své blízkosti jinou podporující ženu, je pro ni služba duly velmi významná. Vím, ze své zkušenosti matky a poté babičky, jak důležité jsou první okamžiky sžívání se s miminkem, kdy žena potřebuje být obklopena péčí, pomocí a porozuměním, aby mohla velmi jemně a citlivě prožívat každý den v péči a své děťátko. Právě pomoc a podpora je tím opěrným bodem, který v čase šestinedělí žena potřebuje.

Mohu vás podpořit ve vašich mateřských kompetencích a praktickými radami pomoci zvládnout novou situaci v rodině.

Dle vašich potřeb jsem vám k dispozici, vyslechnu vás a pomohu s vašimi obavami, když si nejste jistá.

Společně probereme váš porodní zážitek a zmírníme stres z něho, pokud jste nějaký měla.

Znám současné trendy – kontaktní rodičovství, nošení v šátku, látkové pleny, masáže miminek.

Pokud si to budete přát, mohu vám pomoci se vším, co vám usnadní chod domácnosti (menší nákupy, vaření, pomoc se staršími sourozenci).

Podpořím vás v komunikaci s širší rodinou a partnerem tak, abyste mohla vytvořit harmonické prostředí pro sebe a své dítě.

Jako poporodní dula předávám osvědčené informace a zkušenosti, a zároveň ponechávám ženě názory a vlastní postupy, které nijak neposuzuji.